• Все,  Диета и фитнес,  Здоровье,  Стиль и красота

    Правила стройности

    Стройность это образ жизниищ

    Практика «сидения» на диетах в очередной раз убедила меня в том, что не получится оставаться стройной, не поменяв образ жизни. Любая диета хороша и действенна, пока ты её придерживаешься. Но как только возвращаешься к привычному образу жизни, сразу возвращаются и килограммы. И да, ДА — они приводят своих друзей! Потому попробовав разные диеты, я решила таки вернуться к своей методике. Суть ее в том, что для стройности надо постоянно придерживаться некоторых правил. Как бы грустно это ни звучало, на самом деле все намного проще. Надо лишь найти тот стиль жизни, который вам комфортен и при этом ведет к здоровью. Ниже…

  • Все,  Диета и фитнес,  Супы

    Суп из сельдерея

    Одним из полезных открытий стал для меня сельдереевый суп. Чем хорош этот суп? Во-первых, низкой калорийностью. Основной его ингредиент — стебель сельдерея, калорийность которого «отрицательная». На 100 грамм — всего 12 ккал. Для переработки сельдерея наш организм тратит сил и…

  • Любая диета предполагает разнообразие продуктов здорового питания
    Все,  Диета и фитнес,  Здоровье

    Эффективные диеты

    Подавляющее большинство людей хотят иметь подтянутое стройное тело. И это желание является не только данью переменчивой моде. Решив похудеть, человек получает не просто привлекательный внешний вид, а также хорошее самочувствие и уверенность в себе. Человеку, решившему похудеть, следует помнить, что…

  • Много небольших источников света - основа хюгге освещения
    Все,  Интерьер,  Хюгге

    Освещение в стиле хюгге

    Базовые принципы хюгге освещения Низкий теплый свет — основа хюгге освещения Хюгге – стиль счастья. Это понятие пришло к нам из холодной Дании. Именно жители этой страны открыли миру секрет счастливой жизни. Учитывая особенности сурового климата, датчане предпочитают основную массу…

  • Астрология,  Все

    Натальные Дома в ведической астрологии

    Дома в ведической астрологии Натальная карта — это «фотография» положения планет на небе в момент вашего рождения. Как же астролог читает вашу карту? На самом деле ему помогают знания и умение анализировать положения планет. В натальной карте планеты располагаются по…

  • Все,  Одежда,  Стиль и красота,  Хюгге

    Стиль ХЮГГЕ в одежде

    Стиль хюгге Дания подарила всему миру великого сказочника Ганса Христиана Андерсена, эпические легенды об отважных мореплавателях и жестоких воинах — викингах, а также представление о счастье. Несмотря на холодный климат, именно датчане считаются самыми счастливыми людьми на земле. Во многом…

  • Все,  Интерьер,  Хюгге

    Интерьер ХЮГГЕ

    Интерьер ХЮГГЕ Пожалуй, первыми ассоциациями, которые выдает подсознание при упоминании Дании, будут викинги, Андерсен, холод, Гамлет и конечно же – счастье. Ведь именно датчане становятся самыми частыми лидерами в рейтинге счастья World Happiness Report ООН. Эта завидная популярность во многом…

  • Суп с фрикалельками
    Все,  Рецепты,  Супы

    Овощной суп с фрикадельками

    Очень вкусный рецепт супа с фрикадельками. Можно использовать свиной, говяжий или куриный фарш. Ну или их смесь. Я же вообще взяла уже готовые фрикадельки Мираторг. Время приготовления — час. Ниже рецепт с пошаговыми фото. Продукты: фрикадельки/фарш 500 гр. картофель 5…

  • Пикантный салат с курицей и ананасами
    Все,  Рецепты,  Салаты

    Салат с курицей и ананасами

    Помню, мама в детстве готовила салат с курицей, ананасами и грецкими орехами. Это было одно из вкуснейших блюд. Я добавила в него несколько новых ингредиентов. Вкус получился восхитительный! Делюсь рецептом. Продукты: куриное филе отварное 200 гр. консервированный или свежий ананас…

  • Быстрое и вкусное блюдо
    Все,  Вторые блюда,  Рецепты

    Тушеные куриные желудочки

    Достаточно простой и бюджетный рецепт приготовления куриных желудочков.  Каждый этап сопровождается фото процесса готовки. Время приготовления — час. Продукты: куриные желудочки 500 гр. лук 2 шт. зелень небольшой пучок чеснок 3-4 зубчика сливочное масло для жарки 2 ст. ложки соль,…